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前七就是指来月经前七天，比如月经期是30号，那么23～29号就是前七天，前七天基本都是不排卵的，所以也是安全期，后八天也就不难理解了，就是月经后的八天，比如月经30号干净，1～8号就是后八天，也是不排卵的，也是安全期。但是安全期也不是绝对的安全期，很多其他原因也会导致排卵，有怀孕的可能，只是相对来说风险比较小。
但是月经后的几天，子宫其实是恢复不好的，所以也不建议性生活，尤其是频繁的性生活会对子宫造成伤害。
任何时候都是需要避孕的，不造成身体的伤害，女人任何时候都要保护自己。
前七后八是什么意思？
“前七后八”是用来计算安全期的一种方法，指月经来潮前的七天和月经来潮后的八天，这段时间。对于多数“月经周期是30天”的女性来说，属于相对安全期，意思也就是，在这期间同房的话，可以降低怀孕的几率。
什么时候是安全期？月经走后多久易怀孕？无论备孕还是避孕了解下
首先先了解一下什么是女人的排卵期，什么是女性朋友的安全期，通常情况下，女人一个月会有一次排卵的机会，那么这一天也就是在下一次来月经之前的14天为女性朋友的排卵日，排卵日的前5天和后4天加起来，这10天的时间也就是女人的排卵期，如果在这段时间夫妻同房的话，能够大大的提高怀孕的几率。
而女人一个月会分为三个周期，月经期，排卵期和安全期，除去月经期和排卵期，那么剩下的一段时间就是安全期，这段时间也就是从来例假的第1天开始算前7天和例假走后的8天。
这段时间的话，相对来说是处于安全期，人们通常称之为前7后8，在安全期夫妻同房的话，怀孕的几率是非常小的，但是这只是针对那些月经比较规律的女性朋友而言，对于那些月经不规律的女性朋友，这种推算方法的话是存在一定误差的。
危险期也就是我们所说的排卵期也是比较容易怀孕的时期，而且这段时间是在排卵日的前2~3天和排卵结束后的几天当中是受孕比较高的时期，而卵子的话在女性朋友身体内会存活1~2天的时间，但是精子的话可能会存活2~3天的时间，如果说夫妻在这段时间同房的话可能比较容易怀孕。
我们可以用这个时间段来推断出女性朋友的危险期，那么也就是在排卵前5天和排卵的后一天再加上排卵日当天的话，那么也就是7天的时间是女性朋友比较危险的时期，但对于那些备孕的夫妻来说，却也是最佳受孕的时间，对于那些月经比较有规律的女性朋友，可以在月经干净以后的9~15天那么也是女性朋友的危险期。
我们不妨可以来举个例子，如果说你是在1号来月经，7号例假结束的话，那么在16号可能就进入了危险期，17号的话就到了排卵日，从16号开始计算，一直到21号的话，那么也是处在比较容易怀孕的阶段，所以说那些想要孩子的夫妻可以好好的把握住这几天的时间能够帮助更好的怀孕，如果说不打算要孩子的话，那么尽量的避开这几天的时间，防止意外情况的发生。
女性月经周期
正常女性的生理也称月经周期，分为月经期、安全期和排卵期三个阶段。
月经周期是指两次月经之间的时间间隔，每个人会因为体质、年龄、气候和生活条件的不同而有所差异，一般为21~35天，平均28天。
月经期是指每次月经来临时持续的天数，一般为3~7天，多数是3-5天。
什么是月经周期的“前七后八”
所谓女性安全期的“前四后八”，是指如果女性的生理周期非常规律的话，月经期之前的七天和之后的八天，是比较安全，不容易受孕的时间。
月经来临前的七天，如果月经不规律的话，安全性不高，月经来临后的八天，安全性是很高的。有些夫妻采用这样的方法，来达到避孕的目的。
“前七后八”的做法靠谱吗
说实在的，这种方法并不靠谱。月经周期受很多因素的影响，比如内分泌状况、情绪、身体状况等。一旦出现变化，就有可能导致避孕失败。避孕失败后的意外怀孕，势必打乱夫妻的计划，也容易给女性的身体带来不必要的伤害。
这种方法在过去，医疗条件不是那么先进的时候，老一辈人使用的多一些，现在已经比较少有人使用。
常用的安全避孕>步伐/strong>
1.安全套避孕
这是年轻人和初婚时使用的比较多的方法，使用避孕套避孕，效果比较好，简单方便，容易操作。如果没有生育计划，同房时需要采取有效避孕措施，可以选择使用。
购买安全套要注意选择质量好，没有破损的，发现有破损要丢弃不用，同时防止使用时出现破损，以避免避孕失败。
2.节育环避孕
这是婚后的女性使用比较多的避孕方法，节育环是一种可以放置在宫腔内的避孕装置，大部分女性多采用这种方法达到避孕的效果，它的避孕成功率可达90%以上。
如果有生育要求，可以随时取出节育环，不会影响怀孕。节育环有含金属和含药的两种，通过干扰着床、对精子和胚胎的毒性作用，达到避孕的目的。
它的优点是时效长，不用经常换，放置一次可以使用很多年，避孕效果好。
3.结扎手术避孕
这种方法现在使用的比较少，对男方和对女方的身体健康，是否有影响不是很明确。
4.口服避孕药
口服避孕药分长效的和短效的两种，作用原理是通过控制排卵，使子宫内膜环境发生改变影响着床，实现避孕的目的。
避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，经常使用会对身体有不同程度的影响，一般使用的概率也不高。
不管采用哪种避孕措施，都要以安全达到不孕效果为目的，一方面避免对身体产生伤害，另一方面避免避孕失败。“前七后八”安全期不孕，不宜掌握，不是特殊情况尽量少选择这种方法。
挺简单的问题非得说的那么复杂干嘛呢；
一个女人，如果你的月经周期规律正常，那么你的排卵期就是下一次月经来潮第一天的前14天；
举例： 你的下一次月经来潮第一天是3月24号，那么你的排卵期就是3月10号，在10号的前3天后4天都是受孕期（危险期），也就是7-14号，在这一周外的时间都是安全期。
是女人都懂，只要识数，都能算的出来。
至于说前七后八指的是，月经期的前7天后8天，这个因人而异，天下没有绝对的安全，更何况人的生理也随着生活的变化千变万化。
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